About
Unsere Superfood-Startaufstellung:
– Team Defense –> stärken dein Immunsystem und Abwehrkräfte– Team Forward –> versorgen dein Körper mit allen wichtigen Nährstoffen um dich fit durch den Tag zu bringen
– Most Valuabel Players -> die True Stars auf dem Spielfeld sind wahre Vitaminbomben“
Defense
diese Jungs schützen dich vor Krankheiten und stärken dein Immunsystem – Viren – Not in my House.
- Rote Beeren- Vitamin C Bomben – stärken Immunsystem
- Cranberries – Viel Vitamin A – schützen vor Blasenentzündungen
- Granatapfelkerne – Vitamin C Bombe – stärken Immunsystem
- Mangos – Voller Vitamin B, C und E – stärken Immunsystem
- Ananas – neben hohen Vitamin C Gehalt auch voll mit Magnesium und Calcium – stärken das Immunsystem
- Limetten – voll mit Vitamin C und Bitterstoffen – natürlicher Schlankmacher, stärken Immunsystem
- Karotten – Carotin soweit das Auge reicht, gut für Augen und einen schönen Teint
- Tomaten – enthalten viel Vitamin B, C und Carotin – können Hautalterung verlangsamen
Forward
diese Teamplayer geben Gas nach vorne und machen dich stark für den Tag
- Quinoa – glutenfrei, basisch und voll mit Proteinen – senkt Blutzucker und Cholesterinwerte
- Mandelmilch – viel Vitamin E – kräftigt Haare und Nägel
- Pink Himalayan Salt – beinhaltet 84 Spurenelemente des menschlichen Körpers – Fördert PH Werte der Zellen, stärkt Knochen, schützt vor Muskelkrämpfen
- Sesam/Tahin – antioxidantische Wirkung – fördert Knochen, Haut und Haare, verhindert Gallenstein
- Kokosöl – schlankmachende Wirkung, positive Wirkung für Haut und Haare
- Haferflocken – viel Vitamin B1 und Magnesium – stärkt Nerven, Haut und Haare
- Spinat – hoher Protein und Eisengehalt – nährt Muskelzellen
- Süsskartoffeln – voller wichtiger Antioxidantien und Proteinen – regulieren Blutzuckerspiegel und schützen das Herz
- Koriander – hoher Gehalt an Vitamin A – unser pflanzliches Antibiotikum gegen Magen Darm Beschwerden
- Avocados – voll mit Lutein und Vitamin A – stärken Augen und fördern eine schöne Haut
- Hanfprotein – sehr viel Protein – gut für Muskelaufbau
- Bananen – hoher Eisen, Magnesium und Vitamin E Gehalt – helfen bei Verdauungsbeschwerden und dienen als natürliche Energiezufuhr
MVP
unsere “Most Valuable Player“ sind unverzichtbar und die wahren Helden unter den Super Foods
- Goji Beere – mehr Vitamin A,C und E kann in einer Beere nicht stecken– stärkt Immunsystem, schützt gegen chronische Entzündungen, fördert Aufbau der Darmflora
- Grünkohl – unser wahrer Held – voll mit Vitamin A, C, K, Calcium, Magnesium, Omega 3 Fettsäuren und Ballaststoffen – schützt vor Entzündungen und kann Krebs vorbeugen
- Acai – wow was für eine Proteinbombe, voll mit Antioxidantien und Ballastsoffen – fördert Muskelaufbau
- Chia – voll mit Omega3, Antioxidantien, Eisen und Calcium – senkt deutlich das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall
